Con il libro "In forma a tempo indeterminato", il Dott. Filipponi ha voluto creare un’opera-guida che racchiude i suoi principi di salute e alimentazione, offrendo strategie pratiche per ottenere e mantenere una forma fisica ottimale senza diete rigide o sacrifici estremi. Attraverso il suo lavoro quotidiano, dimostra che il benessere a lungo termine è possibile per tutti, senza rinunce, ma con consapevolezza, costanza e una guida chiara verso uno stile di vita equilibrato. La sua filosofia abbraccia un approccio a 360 gradi, in cui alimentazione, attività fisica e salute mentale lavorano in sinergia.
In forma a tempo indeterminato. Oltre la dieta: il tuo stile di vita perfetto
| Titolo | In forma a tempo indeterminato. Oltre la dieta: il tuo stile di vita perfetto |
| Autore | Andrea Filipponi |
| Collana | Contemporary Books |
| Editore | Ducale |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 136 |
| Pubblicazione | 12/2024 |
| ISBN | 9791280838452 |