Oggi un numero sempre maggiore di persone convive con il doloroso problema della cervicale, spesso senza sapere a chi rivolgersi e come curarsi. Questo volume nasce proprio con l'intento di imparare a riconoscere cause e sintomi di questo disturbo, che molto spesso viene erroneamente confuso con il generico male al collo. Dopo aver imparato a conoscere meglio il vostro corpo e ad ascoltare i messaggi che vi lancia anche attraverso il dolore, in queste pagine imparerete anche come fare a prevenire la cervicale, ad adottare comportamenti e posture corrette e ad affrontare il problema attraverso le terapie naturali, lo sport, lo yoga, il Pilates, i massaggi e l'esercizio fisico.
Cervicale, no grazie! Come curare la cervicalgia. Una macchina perfetta
| Titolo | Cervicale, no grazie! Come curare la cervicalgia. Una macchina perfetta |
| Curatore | U. Raiser (cur.) |
| Illustratore | L. Zanetti (ill.) |
| Editore | Edizioni del Baldo |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 80 |
| Pubblicazione | 04/2017 |
| ISBN | 9788826201061 |