Colorare e seguire con il gesto della mano i contorni dei motivi rappresentati favorisce la concentrazione e un ritmo di respirazione regolare: una nuova pratica di benessere per ritrovare la pace interiore e riscoprire la creatività. Le illustrazioni, ricche di dettagli e di elementi compositi, sono appositamente studiate per diversi gradi di personalizzazione e di interazione creativa. Brevi indicazioni di arteterapia sulle proprietà dei colori e dei pensieri che ispirano meditazione, relax e i vari stati d'animo guideranno il lettore nell'espressione delle proprie emozioni.
Meraviglie della natura
Titolo | Meraviglie della natura |
Illustratore | F. Spadini |
Collana | Creatività antistress |
Editore | Demetra |
Formato |
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Pagine | 128 |
Pubblicazione | 08/2015 |
ISBN | 9788844046569 |