Che cos'è la bellezza? Innanzitutto la Luce interiore di chi sta bene con se stesso. Non è semplicemente un dono di natura, ma il risultato di un percorso che inizia da lontano per conquistare l'equilibrio e una perfetta armonia fisica e psicologica. Dopo anni di studi e approfondimenti, Diego Dalla Palma ci svela i "suoi" segreti, che attingono alla lunga tradizione della cosmesi naturale e la combinano con le ultime ricerche nel campo del benessere. Aromaterapia, un sapiente uso della luce, l'abbronzatura sana, maschere "fai da te" per il viso e il corpo, bagni della salute, esercizi di fitness da praticare in autonomia: tutti i suggerimenti sono stati testati personalmente da Diego e perfezionati per portarli alla massima efficacia. E ovviamente non possono mancare i trucchi professionali per valorizzare l'immagine, prendersi cura di pelle e capelli, e trovare il make-up adatto alle proprie caratteristiche.
Aver cura di sé
| Titolo | Aver cura di sé |
| Autore | Diego Dalla Palma |
| Collana | Varia |
| Editore | Sperling & Kupfer |
| Formato |
Libro: Copertina rigida |
| Pagine | 249 |
| Pubblicazione | 10/2012 |
| ISBN | 9788820053215 |
Libri dello stesso autore
Come si cambia. Trova il tuo stile con pochi soldi e in pochi minuti
Diego Dalla Palma
Sperling & Kupfer
Diego per te. Da un grande maestro di stile e bellezza i segreti per piacerti valorizzarti amarti
Diego Dalla Palma
Sperling & Kupfer