Oggi i bambini sono spesso sovrastimolati e sotto pressione. Come aiutarli a rilassarsi e a stare bene con se stessi? Come insegnargli a concentrarsi? Gli esercizi di mindfulness proposti in questo libro e negli audio scaricabili che lo completano sono uno strumento semplicissimo, ma di grande efficacia, in grado di procurare benefici sorprendenti e immediati sia ai bambini sia ai loro genitori.
Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)
| Titolo | Calmo e attento come una ranocchia. Esercizi di mindfulness per bambini (e genitori) |
| Autore | Eline Snel |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Economici di qualità, 257 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Prodotto composito per la vendita al dettaglio |
| Pagine | 96 |
| Pubblicazione | 10/2015 |
| ISBN | 9788857306629 |
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