È possibile concedersi i piaceri della buona tavola senza pregiudicare la propria forma fisica? Quali cambiamenti nello stile di vita sono determinanti e quali sacrifici dietetici non sono altro che il frutto di pregiudizi? Niente diete improvvisate: piuttosto, serve abbandonare lo stile di vita sedentario per garantirsi il benessere.
La dieta si fa contando i passi
| Titolo | La dieta si fa contando i passi |
| Autore | Eugenio Del Toma |
| Collana | InForma |
| Editore | Il Pensiero Scientifico |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 200 |
| Pubblicazione | 01/2009 |
| ISBN | 9788849003918 |
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Eugenio Del Toma
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