“Vola via! Meriti di essere felice” è una guida pratica italiana al No Contact (Nessun Contatto), strumento utile che deve essere utilizzato da tutte quelle persone che hanno la necessità di chiudere una relazione affettiva nociva. In questo testo Francesca Saccà, psicoterapeuta e Leonardo Capocchia, Life Coach, accompagnano il lettore a capire quando e perché è necessario distaccarsi da una relazione tossica e come farlo in modo efficace al fine di stabilire dei sani confini. Oltre ad aspetti teorici che spiegano in dettaglio in cosa consiste la regola del No Contact e come va applicata, il libro contiene esercizi specifici che guidano il lettore a chiudere in modo efficace una relazione nociva per il suo benessere psicologico e fisico e trasformare questa esperienza in una preziosa opportunità di rinascita. Questo manuale sul No Contact è un valido strumento d’aiuto sia per la persona che è direttamente coinvolta in una relazione tossica, sia per tutti quei professionisti che desiderano incrementare le loro conoscenze sulla materia e che, per esigenze lavorative, entrano in contatto con tali dinamiche relazionali.
- Home
- Società, scienze sociali e politica
- Psicologia
- Vola via! Meriti di essere felice
Vola via! Meriti di essere felice
Titolo | Vola via! Meriti di essere felice |
Autori | Francesca Saccà, Leonardo Capocchia |
Argomento | Società, scienze sociali e politica Psicologia |
Collana | Youcanprint Self-Publishing |
Editore | Youcanprint |
Formato |
![]() |
Pagine | 196 |
Pubblicazione | 06/2017 |
ISBN | 9788892660120 |
Libri dello stesso autore
Voglio volermi bene! 60 esercizi per rafforzare la relazione con te stesso e tornare/imparare a volerti bene
Francesca Saccà
Youcanprint
€16,00
Come gestire la nostalgia che intrappola in una relazione tossica con un narcisista patologico
Francesca Saccà
Youcanprint
€8,00
Come riconoscere e superare il senso di colpa indotto da un narcisista patologico
Francesca Saccà
Youcanprint
€8,00
Come riconoscere le amicizie tossiche e proteggere il tuo equilibrio emotivo
Francesca Saccà
Youcanprint
€8,00
Perché il narcisista...? Capire come funziona un narcisista patologico per mettersi in salvo
Francesca Saccà
Youcanprint
€16,00
Da oggi mi amo. Come volersi bene e potenziare l'autostima danneggiata da una relazione con un narcisista
Francesca Saccà
Youcanprint
€14,00
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Guarire dall'abuso nascosto. Un percorso attraverso le fasi della guarigione dall'abuso psicologico
Thomas Shannon
Eternity Libri
€14,00
Chiudi gli occhi e non pensare. Per superare i disagi smetti di ragionarci sopra
Raffaele Morelli
Mondadori
€18,50
Il manuale della felicità. Le dieci regole pratiche che ti miglioreranno la vita
Raffaele Morelli
Mondadori
€13,00