Ossessioni e compulsioni, impropriamente dette anche fissazioni o manie, affliggono un numero crescente di persone. Talvolta rendono la vita impossibile, sia a chi ne soffre che a chi gli sta accanto. Il disturbo ossessivo-compulsivo è una delle trappole psicologiche dalle quali è più difficile liberarsi. Questo volume ne illustra le caratteristiche e le possibilità di cura e propone un programma di auto-aiuto, basato sui principi della terapia cognitivo-comportamentale, che può essere un primo passo verso una via d'uscita. Il libro si rivolge pertanto a chi è affetto da questo problema, ai suoi familiari o amici e ai professionisti.
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Vincere le ossessioni. Capire e affrontare il disturbo ossessivo-compulsivo
Titolo | Vincere le ossessioni. Capire e affrontare il disturbo ossessivo-compulsivo |
Autore | Gabriele Melli |
Collana | Liberamente |
Editore | Eclipsi |
Formato |
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Pagine | 168 |
Pubblicazione | 06/2011 |
Numero edizione | 3 |
ISBN | 9788889627150 |
€16,00
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