L'Ayurveda è una tradizione medica millenaria che si occupa del tuo benessere olistico. L’Ayurveda, medicina tradizionale indiana apparsa più di 2.000 anni fa, è il più antico sapere che si occupa del benessere “olistico” delle persone. Ayurveda è un termine sanscrito formato da “ayus” (vita) e “veda” (conoscenza o scienza). Quindi l’ayurveda è la scienza della vita, la conoscenza della vita intesa al benessere integrale. In questo Manuale di Ayurveda, Giuliana Ghiandelli ha elaborato una guida pratica moderna per scoprire se stessi, per incoraggiarci a capire chi siamo, perché ci ammaliamo e come possiamo conservare la salute. L’Ayurveda è un sistema concentrato sulle energie sottili che permeano tutte le cose ma soprattutto i nostri pensieri, le nostre emozioni e le nostre azioni. Modificando l’alimentazione e qualche abitudine quotidiana è possibile ristabilire l’equilibrio psico-fisico, l’armonia tra l’individuo e l’ambiente e aumentare la gioia di vivere. Prefazione di Guido Nathan Zazzu.
Il manuale di Ayurveda. La scienza della vita a tua disposizione
| Titolo | Il manuale di Ayurveda. La scienza della vita a tua disposizione |
| Autore | Giuliana Ghiandelli |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Giuliana Ghiandelli |
| Editore | EIFIS Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 304 |
| Pubblicazione | 08/2021 |
| ISBN | 9788875172091 |
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