Tutti gli esseri umani hanno lo stesso desiderio: vivere una vita piena e felice e rifuggire la sofferenza. Un'aspirazione mai appagata, che diventa fonte di perenne insoddisfazione interiore. A questa situazione il Dalai Lama risponde spiegandoci che la possibilità di essere felici è dentro ognuno di noi: basta saperla coltivare. In questo volume Sua Santità insegna a non sopravvalutare l'esteriorità e i beni materiali, a controllare le emozioni, a sviluppare la consapevolezza di noi stessi e l'amore per il prossimo. Attraverso pratiche ed esercizi quotidiani eseguibili da chiunque, guida il lettore alla via che conduce alla calma mentale, in cui dolore, rabbia, paura e odio lasciano il posto a indulgenza e compassione. Il nostro cuore si apre così a una percezione più vera di noi stessi e della realtà che ci circonda, a un atteggiamento più disponibile e comprensivo verso gli altri: l'unico modo per accedere a una felicità vera e duratura.
La strada che porta al vero. Come praticare la saggezza nella vita quotidiana
| Titolo | La strada che porta al vero. Come praticare la saggezza nella vita quotidiana |
| Autore | Gyatso Tenzin (Dalai Lama) |
| Curatore | J. Hopkins (cur.) |
| Traduttore | R. Cagliero |
| Collana | Oscar spiritualità |
| Editore | Mondadori |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 169 |
| Pubblicazione | 01/2009 |
| ISBN | 9788804586463 |
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