Lo stile di vita di Mariagrazia che le ha permesso di stare in forma in maniera invariata e costante negli anni. “Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere” Jim Rohn. Quando mi hanno chiesto che tipo di libro volessi scrivere, ho pensato a tutti voi cercando di capire in una sola parola cosa ci accomuna: “Il benessere”. Tante ricette, equilibrate e allo stesso tempo gustose di facile esecuzione, per variare il vostro menù e stupire i vostri ospiti e non solo, conoscerete la mia dieta dissociata a un buon sano esercizio fisico.
Il piatto in equilibrio. Stile di vita
| Titolo | Il piatto in equilibrio. Stile di vita |
| Autore | Maria Grazia Sperandio |
| Illustratore | Cristiano Bucciero |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Cucina, cibi, bevande e argomenti correlati |
| Editore | SG Book Publisher |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 160 |
| Pubblicazione | 11/2022 |
| ISBN | 9791281271043 |
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