Un manuale di istruzioni pratiche, con tanti esercizi per migliorare le tue capacità. L'allenamento della mente è diviso in aree specifiche, ciascuna delle quali comprende esercizi mirati allo sviluppo delle singole competenze. Abilità mentali non tecniche: agilità, creatività, lucidità, autocontrollo focalizzazione, problem solving. Abilità mentali tecniche: pensiero logico, calcoli mentali, memorizzazione, lettura veloce. In treno, in autobus, in sala d'attesa, in coda e ovunque tu voglia dedicarti 5 minuti... leggere, divertirsi e mettersi alla prova focalizzandosi sulle priorità e sfruttando ogni piccola pausa.
Allena la tua mente in 5 minuti. Come rendere la mente il tuo più potente alleato
| Titolo | Allena la tua mente in 5 minuti. Come rendere la mente il tuo più potente alleato |
| Autore | Matteo Salvo |
| Collana | Straordinariamente |
| Editore | Gribaudo |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 256 |
| Pubblicazione | 07/2017 |
| ISBN | 9788858017876 |
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