Le filosofie e le medicine antiche hanno sempre evidenziato l'importanza dell'energia vitale, che scorre dentro il corpo umano donandogli salute e vigore, ma che può anche bloccarsi o essere deviata, determinando stati di malessere. Dare energia significa quindi dare vita e questo può essere ottenuto tramite il fondamento di ogni terapia e di ogni prevenzione medica: l'alimentazione. Ma la qualità e la quantità di energia di cui abbiamo bisogno nelle diverse fasi della vita non sono sempre uguali. Questo libro, diviso in sei sezioni, propone ricette energetiche per differenti esigenze: piatti utili per affrontare momenti di stanchezza, di intenso lavoro o di attività sportive impegnative, per aumentare il buonumore, per nutrire mente e spirito e, infine, per accompagnare la crescita dei nostri figli.
Energy food. Alimenti e ricette per ritrovare tono e vitalità
| Titolo | Energy food. Alimenti e ricette per ritrovare tono e vitalità |
| Autori | Maurizio Cusani, Cinzia Trenchi |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Cucina, cibi, bevande e argomenti correlati |
| Collana | Economici di qualità, 166 |
| Editore | Red Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 92 |
| Pubblicazione | 01/2013 |
| ISBN | 9788857303321 |
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