È facile dire o sentirsi dire: "Stabilisci dei limiti!", ma farlo non lo è affatto, soprattutto se si è persone sensibili e attente ai bisogni degli altri. Rolf Sellin, apprezzato autore di "Le persone sensibili hanno una marcia in più", spiega finalmente le ragioni per cui spesso non riusciamo a riconoscere i nostri limiti e a fissare giusti confini nella pratica: farlo, infatti, non è solo questione di volontà. Richiede allenamento! È una convinzione: "Buone recinzioni fanno buoni vicini". Sellin propone metodi concreti e di comprovata efficacia, a livello mentale, comunicativo, fisico e soprattutto energetico, che aiutano a sviluppare la nostra capacità di autodeterminazione senza sensi di colpa. Perché rispettare i nostri limiti e saper dire no serve a noi, ma spesso anche agli altri.
Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi
| Titolo | Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi |
| Autore | Rolf Sellin |
| Traduttore | Cristina Malimpensa |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | UNIVERSALE ECONOMICA. SAGGI, 8697 |
| Editore | Feltrinelli |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 190 |
| Pubblicazione | 08/2015 |
| ISBN | 9788807886973 |
Libri dello stesso autore
Le persone ferite sanno ancora volare. Un nuovo metodo per curare le nostre emozioni
Rolf Sellin
Feltrinelli
Le persone ferite sanno ancora volare. Un nuovo metodo per curare le nostre emozioni
Rolf Sellin
Feltrinelli
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Le vite degli stoici. L'arte di vivere da Zenone a Marco Aurelio
Ryan Holiday, Stephen Hanselman
Hoepli