Ogni bambino nasce con una capacità innata di vivere il momento presente, ma spesso questa abilità viene soffocata dalle pressioni e dalle aspettative che si creano a scuola e in famiglia. Questo libro è un viaggio per riscoprire e coltivare quella preziosa capacità attraverso la pratica della mindfulness e della meditazione. Le tecniche, gli esercizi e le riflessioni qui illustrati rappresentano un approccio pratico per sviluppare l’intelligenza emotiva anziché inibire nei più piccoli questa dote naturale che già possiedono. Gli autori propongono un metodo strutturato - già sperimentato in tante classi di scuola primaria - per introdurre e praticare la meditazione a scuola, attraverso laboratori e attività pensate per supportare i bambini nel loro percorso di crescita emotiva.
Lasciamoli respirare. Bambini, mindfulness e meditazione: un laboratorio a scuola per sviluppare la consapevolezza di sé
| Titolo | Lasciamoli respirare. Bambini, mindfulness e meditazione: un laboratorio a scuola per sviluppare la consapevolezza di sé |
| Autori | Silvana Bragante, Saverio Bassui De Marco, Mario Fatibene Nanmon |
| Argomento | Società, scienze sociali e politica Educazione |
| Collana | Best practices in education |
| Editore | Homeless Book |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 84 |
| Pubblicazione | 01/2025 |
| ISBN | 9788832764086 |
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