Amrita

Partendo dalla fenomenologia delle NDE (esperienze di pre-morte) e delle altre esperienze dell’aldilà fra cui in particolare quelle di IADC (Induced After Death Communication, ossia esperienze di comunicazioni post mortem vissute grazie all’induzione di uno stato di ricettività mentale), l’Autore apre porte interessanti sul manifestarsi della vita oltre la vita. Le esperienze di IADC e di NDE, che l'Autore considera percezioni non allucinatorie ma dati oggettivi di realtà, seppur non materiale, non possono non indurci a riflettere su cosa sia il tempo: chi ritorna da una NDE ci dice che il tempo dell’oltremondo appare diversamente… Da questi argomenti di riflessione ne scaturisce un terzo, che l’Autore conduce sempre con un rigoroso approccio scientifico: l’evoluzione della nostra specie, i temi etici, i valori e gli scopi che rispecchiano il senso reale e profondo della nostra esistenza.

Che una pratica regolare della meditazione abbia un forte impatto sulla mente e sul corpo è un tema spesso dibattuto. Ma questo libro, nato da un incontro tra grandi maestri di meditazione e grandi scienziati, ci spiega perché una consuetudine tanto semplice e antica possa dare frutti così straordinari come l'appagamento, il benessere, la resilienza, una migliore attenzione, una maggiore empatia e compassione. Ricercatori scientifici di fama mondiale, professionisti della salute e maestri di meditazione che sono stati fra i pionieri nell'insegnare il buddhismo tibetano in Occidente hanno raccolto prospettive affascinanti e recentissime sulla mente e sulle emozioni, condividendo con noi nuovi studi e testimonianze di prima mano circa l'applicazione della meditazione nella cura di disagi sociali e problemi di salute.

Cosa ci dice il corpo? Cosa ci dicono i sintomi delle nostre malattie? Lise Bourbeau ci invita a riflettere sul fatto che la malattia non è un caso fortuito: è il messaggio del nostro migliore amico sulla Terra; ci avverte che, da qualche parte, ci stiamo allontanando dal nostro scopo evolutivo. Questo libro ci insegna a interpretare i messaggi del corpo: se un messaggio (un sintomo) è correttamente interpretato e se agiamo di conseguenza, esso non è più necessario e può scomparire.

Eileen Caddy, una delle fondatrici della famosa comunità di Findhorn, da più di trent'anni - guidata da una voce interiore, fonte d'ispirazione per l'intera comunità. Gli insegnamenti ricevuti sono qui offerti sotto forma di "agenda" perenne, a sottolineare che vanno vissuti quotidianamente. Per ogni giorno, un brevissimo insegnamento da leggere in due minuti al mattino, da tenere presente durante il giorno cercando di realizzarlo, e che può servire da... riscontro alla sera. Il risultato? Provate, e vedrete i cambiamenti in voi stessi.

A dieci anni dal suo "ascolta il tuo corpo", Lise Bourbeau lo completa con un'altra opera, in cui si sofferma sulle tre dimensioni dell'uomo: l'essere, il fare e l'avere. Non è la conoscenza teorica che migliora la nostra qualità di vita, ma il suo diventare azione: è ciò che siamo che determina quello che facciamo per avere ciò che vogliamo nella vita. Anche qui Lise Bourbeau suggerisce, alla fine di ogni capitolo, degli esercizi alla portata di ciascuno di noi affinché la lettura del libro non rimanga una conoscenza teorica ma si trasformi subito in azione che migliora la vita.

Hai mai sperimentato quel momento sospeso tra veglia e sonno in cui tutto sembra diventare più vivido, oppure ti sei chiesto c

Quanto della nostra vita è guidato da ciò che desideriamo davvero e quanto, invece, dal bisogno di sentirci riconosciuti e all

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Chi detiene il potere vi teme perché siete in cinque, cinquecento, e presto milioni a rifiutare lo scenario imposto