Libri di Alex Kerten

Alex Kerten ha ideato un metodo che dà ai malati di Parkinson la speranza di affrontare meglio la loro condizione e anche di ottenere miglioramenti, avvalendosi di esercizi e di un nuovo modo di pensare. A fronte dell’invecchiamento della popolazione, il morbo di Parkinson e altre malattie neurologiche possono colpire potenzialmente ciascuno di noi e questo libro vuole venire in soccorso a molte persone. Chi segue questo Metodo può arrivare a eliminare molti sintomi della malattia e tornare a una vita piena e fruttuosa. I principali argomenti trattati: cos’è il Parkinson; gli esercizi per bloccare questa malattia; il ruolo fondamentale del/della partner o di chi sta vicino al malato; i consigli specifici per le varie problematiche (tremori, rigidità, equilibrio, ecc.); un glossario dei termini scientifici e clinici della malattia (dopamina, serotonina, reti neurali, GABA, ecc.).

Una tecnica all'avanguardia che combina respirazione, rilassamento, danzaterapia, utilizzo della musica, cambiamenti nel comportamento e arti marziali; dimostrandoci così che c'è vita al di là della diagnosi medica di Morbo di Parkinson. Alex Kerten condivide le sue conoscenze con uno stile informale e includendo una serie di esercizi – con illustrazioni - molto semplici da seguire. Chi segue il suo metodo può arrivare a eliminare molti sintomi della malattia e tornare a una vita piena e fruttuosa. I principali argomenti trattati: Il Parkinson: cos’è; gli esercizi per bloccare questa malattia spiegati dettagliatamente; il ruolo fondamentale del coniuge o di chi sta vicino al malato; i consigli specifici per le varie problematiche (tremori, rigidità, equilibrio, ecc.); glossario dei termini scientifici e clinici della malattia (dopamina, serotonina, reti neurali, GABA, ecc.).