Libri di Antonio Bernardi

La coscienza umana è velata. La nostra vita è rivolta verso il mondo esterno e la nostra vita interiore è oscurata. I nostri condizionamenti, automatismi o istinti predominano. Ma possiamo "svelare" la nostra coscienza attraverso un metodo di allenamento contemplativo e meditativo. Viviamo in un’epoca in cui l’essere umano è chiamato a riscoprire il suo centro, a riconnettersi con la propria essenza più profonda. In un’epoca in cui la mente è sovraccarica di stimoli e la coscienza spesso relegata ai margini dell’esperienza quotidiana, questo libro è un invito a rallentare, ascoltare e riscoprire; nasce da un desiderio ardente: quello di guidare il lettore lungo un cammino di espansione interiore, dalla semplice osservazione del come siamo verso la rivelazione luminosa del chi siamo. A chi decide di intraprendere questo viaggio auguro un cuore curioso e una mente aperta. Il cammino non è lineare, ma ogni passo contiene una rivelazione: quella che il vero sapere non risiede nel mondo esterno, ma nella profondità dell’essere. La vera guarigione inizia dentro di noi: nella nostra coscienza. L’essenziale è invisibile agli occhi, ma visibile alla coscienza.

Il concetto di qualità della vita obbliga oggigiorno il mondo medico a prendere in considerazione oltre alla medicina terapeutica e preventiva quella del benessere, a tenere presente la qualità della vita di ogni individuo. Le metodiche sofrologiche consentono di offrire agli utenti la possibilità di conoscere, e di utilizzare a proprio vantaggio, i meccanismi fisiologici per la gestione dello stato di salute e il potenziamento di tutte le capacità della coscienza: attenzione, concentrazione, memoria, meditazione, contemplazione con conseguente aumento della facoltà di apprendimento e adattabilità ai cambiamenti ambientali e miglioramento dei rapporti interpersonali. Con la Sofrologia scopriamo ed attiviamo i meccanismi neurofisiologici del benessere psico-fisico.

"La leggenda di casa del vento" è un romanzo fantastico, dove genuinità e sentimenti autentici nascono dalla spontanea vivacità dei giovani protagonisti, che ben si amalgamano coi pensieri e le azioni degli adulti. Il libro scivola gradatamente in un'escalation di emozioni che si susseguono in un'avvincente storia, che come meta finale vede il trionfo della giustizia e dell'amore. Un'occasione speciale per la ricerca dei valori più profondi e buoni insiti nell'uomo. Un messaggio di speranza e fiducia verso tutti quelli che non vogliono "zoppicare su due differenti opinioni ". Un invito alla riflessione, dunque, per gli adulti e un'emozionante avventura per i più giovani.