Libri di Marco Valli

I Vangeli hanno qualcosa da dire anche a chi non è Cristiano? La figura di Gesù di Nazareth è un archetipo che può risvegliare la coscienza anche di chi non ha il dono della fede? Partendo da queste domande l’autore rilegge alcune delle pagine più significative dei Vangeli, sia quelli canonici che quelli apocrifi, per coglierne il profondo valore esistenziale ed antropologico oltre che spirituale e le affinità con altre tradizioni spirituali e religiose. Gesù è, prima di tutto, un archetipo di umanità totalmente realizzata, di maschilità esemplare, è l’incarnazione dello spirito umano, prima ancora che del Divino. Leggere i Vangeli senza preconcetti, senza schemi interpretativi pre-ordinati… in modo “eretico”, cioè basato sulla fedeltà a se stessi, al proprio modo di vedere, può essere una avventura umana e spirituale, un modo per immergersi nell’insegnamento di un grande Maestro, a prescindere se si creda ai vari dogmi cristiani. Chiunque, che sia ateo, agnostico, buddhista o hinduista può trovare nei Vangeli spunti di riflessione e provocazioni esistenziali oltre all’invito ad un percorso spirituale radicale. Questo volume è un invito a riprendere in mano i Vangeli, a rileggerli col cuore e la mente aperti, per permettere che ci trasmettano la loro intrinseca saggezza.

Nella vita ci sono poche certezze, una è che si è nati l’altra è che, prima o poi, si deve morire: ciò che sta in mezzo è la nostra sfida e possibilità. Il nostro compito è attraversare in completa presenza il tempo che ci è dato e le varie tappe del nostro percorso esistenziale. Possiamo attraversare la vita continuando a crescere, spiritualmente e psicologicamente? Possiamo mantenere la freschezza, l’apertura, la curiosità, lo slancio della nostra giovinezza? Possiamo essere totalmente vivi e “giovani” fino all’ultimo respiro? Certo che è possibile, basta attrezzarsi ed educarsi a non dare mai nulla per scontato, a celebrare ogni singolo attimo , a mantenere la “mente da principiante”. Un percorso possibile per vivere totalmente godendosi tutte le tappe del nostro viaggio esistenziale. «La pienezza di vita non ha a che fare con la giovinezza, è una questione interiore e di atteggiamento mentale, spirituale ed esistenziale.» (Marco Valli)

Un percorso umano e spirituale. Un vagabondare fra riflessioni, ricordi, meditazioni, commenti a brani degli autori più vari. Pensieri vaganti sui molteplici aspetti del vivere: uno sguardo che nasce dall'esperienza di un praticante buddhista per aprirsi verso l'inesausta ricerca di senso che tutti sentiamo dentro. “Entrare nella Via del Guerriero Spirituale significa ribaltare la nostra vita e il nostro modo di vedere e vivere le cose, vuol dire uscire dalla schiavitù della paura e dell’attaccamento e aprirsi agli sconfinati spazi della libertà dello spirito".

«Noi siamo fatti di incontri» soleva dire Padre Cornelius Tholens, abate benedettino grande sostenitore del dialogo interreligioso. Tutti noi siamo il frutto degli incontri della nostra vita, incontri felici o problematici, ma comunque concime fertile per la nostra crescita umana. Marco Valli ci racconta, in questo volume, alcuni degli incontri fondanti della sua vita e del suo percorso umano e spirituale; incontri che spaziano fra Oriente e Occidente, dai monaci cristiani ai Lama tibetani, dai filosofi ai letterati fino ai vecchi contadini, un rosario di esperienze profonde e toccanti, un racconto intimo di una vita spesa alla ricerca continua della saggezza e del senso più profondo delle cose. Incontri con grandi Maestri ma anche con persone sconosciute ai più, ricche di umanità e spiritualità, tutte in grado di dire una parola che resta, di fare un gesto che smuove nel profondo, di trasmettere una incredibile saggezza con la loro semplice presenza.

«In questo libro non do risposte definitive su nulla, pongo domande, rifletto su vari aspetti del vivere, il tutto a partire dalla mia esperienza di praticante buddhista, ma non solo. Partendo dal mio quotidiano, dal mondo che mi circonda, dalle mie esperienze di vita, tocco argomenti vari, dalla meditazione all'etica, dall'inculturazione di buddhismo in occidente all'amicizia, dall'ecologia all'impegno sociale, ho cercato di riflettere sui vari aspetti della vita e di rileggerli alla luce dell'esperienza meditativa-contemplativa.»

"L'Insegnante Consapevole" è un libro per tutti quegli insegnanti che vogliono vivere in modo libero, rilassato, creativo e responsabile il proprio lavoro, ma anche per chi vuole avere una nuova prospettiva in tutti i percorsi educativi (famiglia, gruppi ricreativi ecc). È possibile insegnare in modo creativo, libero e responsabile? È possibile usare una strategia didattica centrata sullo studente? Si può affrontare l'aula con un sorriso, senza stress e con piacevolezza? Si può continuare ad imparare insegnando? Può essere l'insegnamento una esperienza di crescita interiore per l'insegnante? Sono domande che chi frequenta le aule scolastiche prima o poi si è posto cercando un modo per rispondere; la pratica della Mindfulness (meditazione di consapevolezza) è uno strumento efficacissimo per affrontare lo stress e le difficoltà di uno dei mestieri più belli e difficili del mondo: l'educare. Questo breve libro nasce dai corsi tenuti dall'autore in vari istituti scolastici, ne ripercorre i vari passaggi offrendo spunti di riflessione sulle varie problematiche dell'insegnamento insieme a semplici e dirette istruzioni su come iniziare a praticare gli esercizi Mindfulness.

Gran parte delle persone non si ritiene appagata dalla propria esistenza e vive e lavora con un sottofondo di insoddisfazione, se non addirittura sempre sotto stress. Anche la ricerca per uscire da tale situazione può rivelarsi frustrante se non viene indirizzata nel modo corretto. La pratica della mindfulness (meditazione di presenza mentale) è uno strumento utile per migliorare la propria vita ed è facilmente utilizzabile da chiunque. In questo libro, Marco Valli ci guida in modo teorico e pratico verso la mindfulness illustrando come utilizzarla nella vita quotidiana e nell'ambiente lavorativo e invitandoci a una vita più equilibrata, serena e creativa. Il testo è diretto in modo innovativo agli ambienti di lavoro e indica una via per diventare migliori medici, insegnanti, dirigenti, ma anche semplicemente esseri umani più consapevoli, attenti ed empatici.

Possiamo essere degli insegnanti consapevoli? Possiamo vivere il nostro stare in classe in modo aperto e creativo? Possiamo essere degli educatori gioiosi che riescono a trasmettere serenità e motivazione? Questo testo ci indica un percorso possibile, basato sull'utilizzo delle tecniche di Mindfulness, per rendere possibile tutto ciò. Passo dopo passo, attraverso le pratiche di consapevolezza e presenza mentale, possiamo fare un percorso verso un nuovo modo di vedere/vivere la realtà e conseguentemente verso un nuovo modo di educare. Un percorso per ri-educarsi per poi educare, che ha le sue radici nella millenaria saggezza Buddhista e nella psicologia contemporanea.