Mind Edizioni: Manuali Mind

Molte persone non lavorano perché cercano "Il lavoro che non c'è", quel lavoro ideale che hanno "sognato" ma che il mercato del lavoro non può offrire, almeno in questo momento. Se invece cercassero il lavoro che c'è, cioè quello che il mercato chiede, avremmo meno disoccupati. Anche in un periodo di crisi come questo. Il libro fornisce suggerimenti e consigli su: gli studi più richiesti, le lauree e i master, i settori in ascesa, le figure più ricercate nel mercato del lavoro; le mosse da attuare per una ricerca attiva e proficua del lavoro; i maggiori concorsi pubblici, quali sono i requisiti per parteciparvi e quali i principali corsi di formazione che forniscono una valida preparazione; i business nascenti tramite la rete: network marketing, e-commerce, guadagnare con blog e minisiti, drop-shipping, mercato dei forex e tanto altro ancora, idee innovative per fare impresa, offrendo spunti originali che possano essere adattati alle varie realtà locali.

Non un trattato, né un saggio scientifico sull'ugola d'oro: piuttosto, uno strumento pratico di tipo professionale per giovani cantanti in cerca di una guida sicura e affidabile per orientarsi nel mondo dell'opera odierno. Niente frivolezze, solo tanti consigli e suggerimenti dettati da chi ha vissuto e vive un'esperienza concreta all'interno del settore. Perché, oggi, un giovane aspirante alla carriera di cantante lirico non può possedere soltanto doti artistiche, ma deve essere in grado di autopromuoversi, ottenere un'audizione, farsi scritturare e integrarsi perfettamente nei meccanismi sottesi al proprio ruolo. Con questo manuale s'intendono inoltre illustrare, in modo chiaro, diretto ed estremamente pratico, le prospettive e le possibilità offerte dal mondo operistico italiano ed europeo, fornendo informazioni utili sui maestri e sui teatri, sulla scelta dei repertori, sulle agenzie, sui concorsi e sulle operastudio estere, sulle problematiche fiscali ecc.

Risparmiare si può: basta organizzarsi in base alle reali esigenze della propria quotidianità, informandosi bene prima di scegliere soluzioni apparentemente facili e veloci (ma quasi sempre costose) per risolvere un qualunque problema e, soprattutto, facendo molta attenzione a come si spendono i propri soldi. Questa guida vi aiuterà passo dopo passo a risparmiare concretamente sulla spesa di tutti i giorni, con rimedi, accorgimenti e strategie utili e davvero efficaci che spaziano dalla gestione domestica alla salute e alla cura personale, dal tempo libero al riciclaggio e al riutilizzo di materiali e oggetti che non si avrà più bisogno di acquistare. Divertitevi in cucina, a realizzare gustosissime ricette frugali e risparmiate sul cibo che potete autoprodurre a casa vostra senza spendere denaro e guadagnandoci in genuinità! Seguite le semplici e ingegnose tecniche per la pulizia della casa, senza dover comprare prodotti costosi per raggiungere lo stesso risultato! Sorprendetevi a risparmiare su farmaci e cosmetici, grazie ai segreti della medicina naturale. E che dire delle bollette di luce, acqua, gas e telefono? Ridurre i costi fissi ed evitare gli sprechi non è più così difficile se ci si lascia ispirare dalla vita semplice e frugale di una volta, che rendeva le persone più felici, più sane e soddisfatte.

La riforma del mercato del lavoro "firmata" da Elsa Fornero, ministro del Governo Monti, è legge dello Stato dal 18 luglio 2012. Da allora è iniziato un complesso percorso legato alla sua applicazione e al dibattito sui suoi aspetti più controversi. Questo volume non intende addentrarsi nell'analisi giuridica e politica della legge, ma vuole spiegarla nella maniera più semplice e comprensibile ai diretti interessati, cioè ai lavoratori (ma anche a chi cerca il lavoro o a chi lo ha perso). Una guida "facile" nel senso che usa il linguaggio più chiaro e meno tecnico possibile per presentare i principali passi di una riforma che, comunque la si giudichi, ha modificato il nostro ordinamento sul lavoro.

La scomparsa di un parente è una perdita personale, ancora più difficile da superare quando si devono affrontare conseguenze pratiche ed economiche e ci si deve muovere nei meandri di leggi e burocrazia. Quali sono le cose da fare urgentemente prima e dopo il lutto? Come bisogna gestire i crediti e i debiti del defunto? Come si fa il subentro di un'utenza elettrica? E, soprattutto, quali meccanismi regolano la successione e la divisione del patrimonio? Come si trasferiscono le quote di una società? Con un linguaggio lontano dal solito gergo giuridico, questo volume offre una veloce e approfondita sintesi su queste e altre questioni, capace di venire in soccorso sia di chi deve risolvere i problemi lasciati dal defunto, sia di chi vuole sistemare i propri affari per tempo, e liberare dal peso i propri cari.

Nei prossimi decenni i lavoratori italiani andranno in pensione molto più tardi rispetto alle generazioni che li hanno preceduti, per effetto della riforma previdenziale elaborata dal ministro Fornero e approvata dal Governo Monti alla fine del 2011. Ma c'è una verità che molti nostri connazionali purtroppo ancora non conoscono: anche se rimarranno al lavoro molto a lungo, le loro pensioni rischiano di diventare sempre più magre. In molti casi gli assegni mensili erogati dall'Inps e dagli altri enti previdenziali pubblici non supereranno il 50% della retribuzione. E per alcune categorie professionali, soprattutto nel mondo del lavoro autonomo, scenderanno al 30% degli ultimi redditi dichiarati. C'è dunque bisogno di correre ai ripari e costruirsi una rendita di scorta, per non tirare pesantemente la cinghia durante la terza età. Il libro propone l'ABC delle cose da sapere: come stimare in anticipo la propria pensione pubblica e come costruirsi per tempo un assegno integrativo. Prefaziione di Sergio Corbello.

La guida facile, chiara e utile per le famiglie nel periodo di più grave incertezza economica degli ultimi decenni. L'ABC su: banca, borsa, bot, sicurezza e rendimento, risparmio e fisco.

La storia ci racconta di un male antichissimo – il cancro – contro il quale l’umanità iniziò a combattere da subito. Usando quello che aveva in natura, come fece la principessa di Ukok – una sciamana vissuta 500 anni prima di Cristo – nella sua primordiale sfida al cancro alla mammella. Poi, nel tempo, la medicina si è dotata di strumenti diagnostici e di tecniche chirurgiche avanzate, ma anche di chemioterapia e radioterapia che, se spesso funzionano, per loro natura sono comunque inevitabilmente tossiche. C’è però dell’“altro”, di cui la medicina ufficiale ancora non parla. Sono le repurposed drugs, farmaci nati per diversi scopi terapeutici, eppure potenzialmente efficaci contro le neoplasie, pur senza pesanti effetti collaterali. Ce lo spiega in questo libro il professor Ivano Hammarberg Ferri, oncologo integrato e docente. Scoprirete nomi – non nuovi alla scienza – come Ivermectina, Mebendazolo, DMSO, Metformina, Atorvastatina e altri ancora. Nomi da conoscere. Perché l’informazione è vita e perché la speranza non dev’essere necessariamente tossica.

A lungo percepito come un limite alla produttività o un semplice bisogno fisiologico, il sonno si rivela oggi per quello che è, in un’epoca segnata da crisi di benessere psicofisico, burnout professionale e aumento di patologie croniche: una risorsa strategica, trasversale e misurabile, fondamentale per la salute individuale e la performance collettiva. Metodo 5P è la versione aggiornata e approfondita del modello ideato da Loris Bonamassa, primo sleep coach e sleep manager d’Italia. Basato su cinque pilastri fondamentali, il Metodo 5P si propone come uno strumento scientifico, operativo e interdisciplinare per comprendere, valutare e migliorare il sonno in tutte le sue declinazioni. Questa edizione estende l’applicazione del Metodo 5P a tre contesti chiave: sanitario, sportivo (amatoriale e professionistico) e aziendale. Il volume è completato da strumenti pratici per ogni ambito, da approfondimenti su nuove figure come quella dello sleep manager e da una sezione di testimonianze e case studies, in cui l’applicazione del metodo ha portato a benefici concreti e misurabili. Più che un libro, un cambiamento di paradigma per dare il giusto ruolo al sonno di qualità e di giusta quantità.

"Ascolta la tua pancia" non è solo un titolo, è un invito rivoluzionario all’arte dell’ascolto. L’ascolto del nostro corpo e della pancia in particolare. Da oltre quattro anni questo libro sulla pancia – con i suoi movimenti, con i suoi borbottii – continua a essere ai primi posti nelle vendite per la semplicità, ma anche la profonda accuratezza dei riferimenti scientifici che vengono citati. Una carrellata di patologie che interessano il tratto gastrointestinale, come il reflusso, la gastrite, il tumore gastrico, l’intestino irritabile, la celiachia, la sensibilità al glutine non celiaca, con la spiegazione della connessione con il nostro microbiota, completata da semplici e pratici suggerimenti che possono aiutare a prendere la strada del miglioramento, agendo sulla sintomatologia poiché si lavora sulle cause! Dieta e integrazione sono alcune delle strategie attuate per ritornare sulla retta via. Un viaggio “dentro di noi”, con un’attenzione particolare all’ascolto, pratica molto sottovalutata in ambiente sanitario. Perché se sappiamo ascoltare bene, possiamo risolvere buona parte dei nostri problemi. Provare per credere. Perché la tua salute vale!