Un libro importante per tutte le persone che desiderano migliorare l'idea e l'immagine che hanno di se stesse. Un libro di crescita personale, utile anche a coloro che hanno a che fare con le relazioni di aiuto. Sette storie di vita permettono di riconoscere le cause di una bassa autostima, le esperienze del passato che creano condizionamenti determinando blocchi, insicurezze e scarsa amabilità. Un libro di auto-aiuto che permette di accettare e capire la propria storia, riconoscere il valore personale, le risorse e le qualità di ognuno di noi, imparare a comunicare in modo positivo, migliorare il rapporto con se stessi e gli altri, amarsi di più per affrontare la vita con più entusiasmo, liberi di essere se stessi.
Come rinforzare l'autostima. Esercizi, strategie e strumenti per scoprire e riconoscere il proprio valore e volersi più bene
| Titolo | Come rinforzare l'autostima. Esercizi, strategie e strumenti per scoprire e riconoscere il proprio valore e volersi più bene |
| Autore | Alfredo De Marinis |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Editore | LUNAEdizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 98 |
| Pubblicazione | 02/2021 |
| ISBN | 9788885244252 |
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