La paura è un'emozione normale, se controllata e regolata; ed è anche un sistema d'allarme: ma quando si inceppa la paura si trasforma in fobia. Il volume aiuta a comprendere come e perché i meccanismi che regolano le nostre paure possono a volte mal funzionare e la parte irrazionale prendere il sopravvento. Uno dei migliori specialisti francesi sulle fobie spiega come guarire dalle paure: nessun metodo miracoloso, ma aneddoti, spiegazioni scientifiche e storiche e consigli pratici.
Chi ha paura della paura? Come riconoscere e affrontare timori, angosce, fobie
| Titolo | Chi ha paura della paura? Come riconoscere e affrontare timori, angosce, fobie |
| Autore | Christophe André |
| Traduttore | Lucia Corradini Caspani |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | Saggi |
| Editore | Corbaccio |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 342 |
| Pubblicazione | 10/2005 |
| ISBN | 9788879727266 |
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