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Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana

Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana
Titolo Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana
Autori ,
Illustratore
Traduttore
Argomento Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito
Collana L'altra medicina
Editore Edizioni Mediterranee
Formato
Formato Libro Libro: Libro in brossura
Pagine 232
Pubblicazione 10/2014
ISBN 9788827224915
 
17,50

 
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MT vuol dire meditazione trascendentale. La MT è: semplice, naturale, rilassante, piacevole, efficace, divertente. La MT non è: una dieta, uno stile di vita, una religione, concentrazione, contemplazione, difficile. La MT si pratica in 15-20 minuti due volte al giorno. LA MT dà energia, serenità, felicità, riposo e autorealizzazione. Questo libro tratta della MT, della felicità, creatività, intelligenza, consapevolezza, salute, efficacia, vigilanza, gioia...
 
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