I principi dell'alimentazione ayurvedica spiegati dal medico ayurvedico Fabio Basalisco. Per la parte pratica sono state selezionate ricette inclusive ovvero adatte a diversi tipi di alimentazione tra cui quella vegetariana, vegana e per intolleranti al glutine e celiaci. Ogni ricetta prevede l'uso di diverse spezie che fanno bene alla salute e attivano l'Agni ovvero il fuoco digestivo. Oltre alla sezione dei deliziosi pani e delle salse, troverete alcune ricette gustose con legumi e numerose altre con verdure. A completare il libro suggerimenti pratici per mantenersi in salute a seconda della propria costituzione.
Alimentazione ayurvedica. Teoria + ricette
| Titolo | Alimentazione ayurvedica. Teoria + ricette |
| Autori | Fabio Basalisco, Carola Altea, Mariangela Pascale |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Editore | Youcanprint |
| Formato |
Libro |
| Pagine | 378 |
| Pubblicazione | 08/2020 |
| ISBN | 9788831682183 |
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