In questo volume, l'autore, a seguito di studi e confronti con medici, ricercatori e molti altri apneisti, espone nuove teorie in merito agli aspetti più salienti relativi alla compensazione, approfondisce e mette in discussione, talvolta parzialmente ritrattando, quanto esposto nel suo precedente manuale "La compensazione in apnea" (Magenes, 2010). Propone inoltre diversi esercizi mirati, grazie ai quali l'apneista può conoscersi e migliorarsi, e introduce l'innovativo protocollo Otovent®, ideato in collaborazione con l'azienda Lofarma, un valido strumento per l'apprendimento e il controllo delle manovre di compensazione. In ultimo, propone un protocollo di esercitazioni che mirano all'apprendimento dell'ambita manovra hands free.
La compensazione evoluta. Dalla compensazione oltre il limite respiratorio alla manovra hands free
| Titolo | La compensazione evoluta. Dalla compensazione oltre il limite respiratorio alla manovra hands free |
| Autore | Federico Mana |
| Collana | Blu sport |
| Editore | Magenes |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 184 |
| Pubblicazione | 02/2013 |
| ISBN | 9788866490302 |
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