L'obiettivo di questo manuale è proporre un metodo di lavoro che permetta agli apneisti e ai pescatori subacquei di identificare e successivamente personalizzare un percorso di allenamento mirato all'apnea. Oltre 300 pagine con centinaia di fotografie che raccolgono il frutto di anni di esperienza dei massimi esponenti dell'apnea italiana.
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Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica
Titolo | Allenare l'apnea a secco. Analisi e gestione della preparazione fisica |
Autori | Umberto Pelizzari, Federico Mana, Renzo Chiozzotto |
Prefazione | Massimiliano Rosolino |
Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
Collana | Blu sport |
Editore | Magenes |
Formato |
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Pagine | 359 |
Pubblicazione | 10/2018 |
Numero edizione | 3 |
ISBN | 9788866491729 |
€29,50
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