«La vita è spesso confusione, un susseguirsi di sfide che affrontiamo con passione o che lasciamo cadere per paura. È stato così anche per me. In queste pagine ho deciso di intraprendere insieme a voi un viaggio interiore per mettere in discussione valori e bisogni, per rivalutare rapporti e decisioni, alla ricerca di occasioni di crescita. Un viaggio in parte autobiografico, ma arricchito dall'esperienza delle migliaia di persone che ho incontrato in questi anni. Grazie al mio metodo di lavoro, ho indagato per comprendere le dinamiche della nostra esistenza. È nata una sorta di guida per le diverse fasi della vita, per condurvi alla realizzazione di voi stessi e della vostra felicità.»
Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé
| Titolo | Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé |
| Autore | Filippo Ongaro |
| Collana | Pickwick. Wellness |
| Editore | Sperling & Kupfer |
| Formato |
Libro: Copertina morbida |
| Pagine | 209 |
| Pubblicazione | 09/2022 |
| ISBN | 9788855441612 |
Libri dello stesso autore
Missione longevità. Dall'esperienza con gli astronauti le strategie per vivere bene e a lungo
Filippo Ongaro
Sperling & Kupfer
Intestino senza pensieri. La guida completa per capire la tua pancia e smettere di soffrire
Francesco Fratto
Sperling & Kupfer
Scelte e sfide. Come affrontare ogni fase della vita e dare il meglio di sé
Filippo Ongaro
Sperling & Kupfer
La gioia di muoversi. Come l'esercizio fisico aiuta a trovare la felicità, la speranza e il coraggio
Kelly McGonigal
Giunti Editore
Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria
Filippo Ongaro
Sperling & Kupfer
Star bene davvero. Il primo programma completo per il benessere del corpo e della mente
Filippo Ongaro
Piemme