"Ju Jitsu" significa propriamente "tecnica della cedevolezza" o, più comunemente, "dolce arte". E' un'arte marziale giapponese che può considerarsi tra le più adatte alla difesa personale perché impiega simultaneamente molteplici tecniche. Fra i suoi principi base c'è quello di doversi adattare immediatamente alle diverse circostanze, sfruttando a proprio vantaggio le energie dell'avversario e le condizioni fisiche del terreno, dell'ambiente eccetera. Con centinaia di fotografie, le posizioni da tenere e i gesti da eseguire per un corretto allenamento.
Esercizi di ju jitsu. Le tecniche, la preparazione, l'allenamento
| Titolo | Esercizi di ju jitsu. Le tecniche, la preparazione, l'allenamento |
| Autori | Giancarlo Bagnulo, Roberto Ghetti |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | Arti marziali |
| Editore | De Vecchi |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 06/2012 |
| ISBN | 9788841207796 |
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