Ci si può allenare con la mente a pensare positivamente in qualsiasi sport. Basta avere degli obiettivi costruttivi e fare tutti i passi necessari per attuarli. Il pensiero positivo accompagna sia l'elaborazione degli obiettivi sia l'azione efficace. Praticamente tutto è migliorabile per l'atleta che crede in se stesso e nella propria squadra. La mente può essere allenata a pensare, a credere ed agire positivamente, ad avere fiducia nelle proprie capacità. Ogni resistenza, ogni blocco, ogni limite, ogni senso di colpa che impediscono il aggiungimento degli obiettivi dell'atleta e della squadra va analizzato, compreso e trasformato col pensiero positivo a favore degli atleti. Imparando ad avere un'aspettativa fiduciosa grazie al pensiero positivo e non coltivando il dubbio e l'incertezza, gli atleti sono in grado di far rientrare ogni cosa nel possibile. La potenza, infatti, è la consapevolezza di poter allenarsi per un risultato positivo, in quanto tutto è migliorabile. Ciò non significa che, necessariamente e obbligatoriamente, si ottenga tutto ciò che si desidera. Nessuno vince sempre, a volte l'avversario è veramente più forte, ma ciò va constatato alla fine della gara, non detto prima, altrimenti questa aspettativa e questi pensieri negativi possono demotivare gli atleti, che, comunque, ci devono provare…
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Il pensiero positivo nello sport
Titolo | Il pensiero positivo nello sport |
Autore | Gianni Bassi |
Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
Collana | Tecnica & didattica |
Editore | Libreria dello Sport |
Formato |
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Pagine | 160 |
Pubblicazione | 07/2005 |
ISBN | 9788886753548 |
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