Mudra è un gesto simbolico di derivazione yogica usato per ottenere benefici sul piano fisico, energetico e spirituale. A ogni mudra del libro è associata la descrizione della posizione da assumere con le mani, la spiegazione del significato, i benefici specifici attinti e una frase-mantra da ripetere mentre si assume la posizione. I mudra sono collegati ai cinque elementi naturali, e le energie corrispondenti scorrono nei canali energetici che terminano nelle dita delle mani. Posizionando le dita in un certo modo possiamo controllare l'energia elementale che scorre dentro di noi, e di conseguenza attingiamo alle qualità associate all'elemento che stiamo invocando.
L'oracolo dei mudra
| Titolo | L'oracolo dei mudra |
| Autore | Katia Prando |
| Illustratore | Caterina Baldi |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | Anima |
| Editore | Armenia |
| Formato |
Libro: Libro rilegato |
| Pagine | 128 |
| Pubblicazione | 11/2022 |
| ISBN | 9788834440858 |
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