Questo libro è una sorta di diario, composto di 365 brevi testi, da centellinare, leggere e meditare ogni giorno dell'anno. È il risultato di anni di ricerca, di pratica e di insegnamento che l'autrice mette su carta dopo averli sperimentati nella sua vita e nelle dottrine che ha trasmesso ai suoi allievi nell'ambito dello yoga. Il tutto in armonia con gli altri esseri e con la Natura tutta. Uno stile di vita, insomma. Il volume propone tutta una serie di riflessioni, di aforismi, pensieri, frasi desunte da maestri, scrittori e maestri della disciplina, filtrati e interiorizzati dall'autrice. Un libro da tenere sul comodino e da consultare giorno dopo giorno, che aiuta a riflettere sul proprio io, su quanto ci circonda, sull'Universo tutto. Un diario che ci guida nella complessa ricerca del senso della nostra vita, nel lungo e affascinante viaggio che è la nostra esistenza. Passo dopo passo, con calma e consapevolezza.
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Nel profondo di sé, l'immensità. Pensieri quotidiani per ritrovare se stessi
| Titolo | Nel profondo di sé, l'immensità. Pensieri quotidiani per ritrovare se stessi |
| Autore | Marta Zardi |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Editore | Fontana Edizioni |
| Formato |
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| Pagine | 372 |
| Pubblicazione | 11/2025 |
| ISBN | 9788881918331 |
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