Se ami correre questo è il libro giusto per te! Ti spiega le regole chiave per raggiungere il tuo miglior risultato nella corsa, le stesse che adottano i grandi campioni. Ti insegna le giuste strategie e metodologie: per arrivare a correre bene; per evitare di incorrere in infortuni; per sviluppare al meglio le tue forze interiori.
Raggiungi la tua miglior performance nella corsa
| Titolo | Raggiungi la tua miglior performance nella corsa |
| Autore | Maurizio Di Pietro |
| Prefazione | Alberto Cova |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | Mater natura |
| Editore | Susil Edizioni |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 232 |
| Pubblicazione | 12/2017 |
| ISBN | 9788885593145 |
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
L'alfabeto del corpo. Un sistema pratico di azioni mentali e fisiche per migliorare se stessi + 52 esercizi adatti a tutti
Cristiana Marengo
Golem Edizioni
Fun Tai Chi. Manuale simpratico. Scopri la millenaria arte marziale del benessere
Fabrizio Mercandelli, Carol Visconti
Hoepli
Trekking dal Colle di Tenda al colle di Nava. 55 itinerari nelle valli Vermagna, Colla, Pesio, Ellero, Maudagna, Corsaglia, Casotto, Tanaro
Michael Kleider, Werner Bätzing
I Libri della Bussola
Juventus FC 1897. Le storie
Massimo Bocchiola, Andrea De Benedetti, Corrado Del Bò, Davide Ferrari
Hoepli
Piemonte in bicicletta. Storia del ciclismo subalpino attraverso i profili di 130 corridori
Tiziano Passera
Editrice Tipografia Baima-Ronchetti
Valle Varaita verticale. Arrampicata sportiva e boulder tra Saluzzo e il Colle dell'Agnello
Ezio Rinaudo, Renato Simondi
L'Artistica Editrice