Il modo migliore per condurre un’attività di successo è distinguersi dalla massa. Oggi sono sempre più i professionisti del settore fitness che decidono di dedicarsi all’attività di personal trainer e la richiesta di questo tipo di figura è in continuo aumento. In questo manuale troverete una panoramica completa su questa professione e tanti spunti e consigli pratici, fra cui: le basi del personal training; definire e proporre programmi di allenamento; metodi di allenamento e tecniche d’esercizio fisico; nutrizione; salute e sicurezza; avviare e condurre un’attività di successo; lavorare e adattare l’allenamento alle popolazioni speciali. Una lettura per tutti i personal trainer già attivi nel settore e per chi si sta formando per diventarlo.
Guida completa per personal trainer
| Titolo | Guida completa per personal trainer |
| Autore | Morc Coulson |
| Traduttore | Alberto Mancini |
| Argomento | Casa, hobby, cucina e tempo libero Sport e vita all'aperto |
| Collana | I grandi manuali dello sport |
| Editore | Elika |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 446 |
| Pubblicazione | 06/2019 |
| ISBN | 9788898574537 |
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