"Traumi e shock emotivi" offre due importanti elementi di innovazione: da un lato ci propone una soluzione originale e percorribile per migliaia di persone in stato di sofferenza cronica e dall'altro ci riporta una lettura dello psicosoma all'altezza delle più recenti e meglio documentate acquisizioni delle neuroscienze. Un libro accessibile a tutti, una guida per imparare a capire come cominciano e si sviluppano i sintomi post-traumatici e come correggere i meccanismi mentali ed emotivi che stanno alla loro base. L'autore propone una serie di facili esercizi per focalizzare l'attenzione sulle sensazioni corporee connesse a visualizzazioni e fantasie legate al trauma o ai disturbi che esso scatena.
Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose
| Titolo | Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose |
| Autore | Peter A. Levine |
| Traduttore | Silvia Nerini |
| Argomento | Salute e benessere personale Auto aiuto e valorizzazione personale |
| Collana | La biblioteca del benessere |
| Editore | Gruppo Editoriale Macro |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 288 |
| Pubblicazione | 01/2020 |
| Numero edizione | 2 |
| ISBN | 9788828505686 |
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