Questo libro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia è un richiamo della nostra interiorità soffocata dall'Io, dai pensieri, dalle convenzioni esterne, dalle nostre identificazioni. Quando la sentiamo arrivare, anziché scacciarla, accogliamola, ascoltiamo quello che ha da dirci. Vuole ricordarci a cosa siamo destinati, condurci verso il nostro vero tesoro. Dopo aver svolto il suo compito, svanirà.
Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni
| Titolo | Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni |
| Autore | Raffaele Morelli |
| Argomento | Società, scienze sociali e politica Psicologia |
| Collana | Oscar bestsellers |
| Editore | Mondadori |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 144 |
| Pubblicazione | 04/2023 |
| ISBN | 9788804766414 |
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