Perché continuiamo a tormentarci con rimpianti, rancori e sensi di colpa? È possibile liberarsi dai pesi mentali che ci opprimono e ritrovare la leggerezza dell'anima? Questo libro è un percorso per alleggerirsi dai pesi mentali grazie a una serie di passaggi che derivano da anni di lavoro con i pazienti. Scardina molti luoghi comuni del pensiero, molte idee ripetute in psicoterapia ma lontane dai codici dell'anima. Pagina dopo pagina, capitolo dopo capitolo, lasciamo a terra le zavorre, si dissolve il piombo che ci inquina, ci avviciniamo al nostro Sé profondo, ci sentiamo più leggeri, più autentici, più felici.
Vivere senza pesi mentali. Come liberarsi da rimpianti, rancori e sensi di colpa
| Titolo | Vivere senza pesi mentali. Come liberarsi da rimpianti, rancori e sensi di colpa |
| Autore | Raffaele Morelli |
| Argomento | Società, scienze sociali e politica Psicologia |
| Collana | Oscar bestsellers |
| Editore | Mondadori |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 144 |
| Pubblicazione | 07/2023 |
| ISBN | 9788804778684 |
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