Se l’incertezza appartiene da sempre alla condizione umana, oggi è diventata l’assoluta protagonista delle nostre vite. In quest’epoca esasperata e frenetica, cui si è aggiunta la paura di un pericolo inedito e globale, ci siamo sentiti mancare la terra sotto i piedi. Del resto, quando il mondo cambia in maniera così repentina e imprevedibile, il livello di ansia generale e individuale non può che salire. Ma è sempre possibile trovare un modo diverso di interpretare la realtà, lontano da rassicuranti semplificazioni. Come ci dice un antico detto: «Tutto quello che gli altri buttano via, lo zen lo utilizza». Seguendo questa strada, scopriamo che trasformare l’insicurezza in cui viviamo in uno strumento positivo di crescita e di miglioramento è alla portata di tutti. Utilizzando i koan, le storie paradossali che, nel buddhismo zen, aiutano la meditazione, il maestro Tetsugen Serra ci mostra che ognuno di noi può trovare un metodo semplice ma potente per accettare, coltivare, trasformare l’incertezza in resilienza. Perché, come ben sappiamo, il punto non è cosa succede nella nostra vita, ma come affrontiamo quello che succede.
L'incertezza è zen
| Titolo | L'incertezza è zen |
| Autore | Tetsugen Serra |
| Argomento | Salute e benessere personale Mente, corpo e spirito |
| Collana | La pietra filosofale |
| Editore | ED-Enrico Damiani Editore |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 208 |
| Pubblicazione | 07/2021 |
| ISBN | 9788899438876 |
Libri dello stesso autore
L'arte della meditazione per tutti. Il manuale per praticare ogni giorno e ritrovare la pace
Tetsugen Serra
Rizzoli
Lo zen in Italia. La storia avvincente dei maestri zen in Italia. Conoscere lo zen: come nasce e dove si pratica
Tetsugen Serra, Jacopo Daie Milani
Xenia
La raccolta della roccia blu. Con i commenti zen di Hakuin e di Tenkei
Thomas Cleary
Astrolabio Ubaldini
Management by Zen Koan. Saggezza zen e psicologia del lavoro per ampliare gli orizzonti organizzativi
Stefano Verza, Tetsugen Serra
Guerini e Associati
Chi ha cercato questo ha cercato anche...
Cento erbe della salute. Che val la pena conoscere per vivere meglio
Riccardo Luciano, Maria Laura Colombo, Giovanni Appendino, Carlo Gatti
Araba Fenice
Granda misteriosa. Viaggio tra segreti, enigmi, curiosità e leggende della provincia di Cuneo
Michela Brandino
Scrittodritto
Riporta la magia nella tua vita. Il tuo planner per il benessere
Elena Benvenuti, Laura Cigolini Gulesu
EIFIS Editore