La dieta chetogenica (o keto diet) ti incuriosisce ma non vuoi mangiare tutta quella carne e latticini? Il dottor Will Cole, esperto di medicina funzionale, propone programma alimentare che principalmente basato sui vegetali e che conserva tutti i benefici, compresa la perdita di peso, delle diete chetogeniche. Con oltre 75 ricette, pianificazione dei pasti, suggerimenti specifici e tanto altro ancora, questo libro è pensato per tutti coloro che sono alla ricerca di un modo sano per dimagrire, domare le infiammazioni e raggiungere il massimo della forma fisica e mentale per tutta la vita.
La dieta chetogenica con ricette senza carne e latte
| Titolo | La dieta chetogenica con ricette senza carne e latte |
| Autore | Will Cole |
| Traduttore | Claudia Benatti |
| Argomento | Salute e benessere personale Famiglia e salute |
| Collana | Salute e alimentazione |
| Editore | Gruppo Editoriale Macro |
| Formato |
Libro: Libro in brossura |
| Pagine | 312 |
| Pubblicazione | 09/2020 |
| Numero edizione | 2 |
| ISBN | 9788828505020 |
Libri dello stesso autore
Digiuno facile. La guida semplice e definitiva per seguire il digiuno intermittente con successo
Will Cole
HarperCollins Italia