Libri di Umberto Vitali

«Dante le confessò: “Sono felice perché amo e sono riamato da te e io ti riamo. Per quanto il mio pensiero fugga, torna sempre da te”. Matelda sapeva tenerlo dentro al cuore senza egoismi». A settecento anni dalla morte di Dante Alighieri è giusto celebrarlo con un romanzo sulla sua vita, in forma semplice e popolare, citando molteplici brani della Divina Commedia e ricostruendo il percorso romantico e appassionato della sua incredibile storia intima e materiale. Senza alcuna pretesa di documentazione di valore storico, ma con il profondo piacere di condividere gli amori e le emozioni del maggiore poeta di tutti i tempi, più attuale che mai, si perpetua il messaggio che l’uomo deve vivere seguendo virtù e conoscenza, per salvare la propria anima e raggiungere la felicità terrena e la beatitudine spirituale e universale.

Quanto si deve sapere per riprendere o mantenere un bell'aspetto estetico e prevenire i disturbi legati al diabete tipo 2 ed all'obesità: infarto, pressione arteriosa elevata, ecc...bisogna possedere un bagaglio culturale esistenziale per poter praticare delle scelte nella vita di tutti i giorni, senza fare errori, che si ripercuotono sulla salute e sulla aspettativa di vita. È una grande responsabilità non solo per la propria vita, ma anche per quella dei famigliare ed il loro futuro.

Che cosa si deve sapere per vivere bene e più a lungo? Quanto ancora non si conosce sulla salute e sulla prevenzione delle malattie? È possibile rallentare l'invecchiamento? Queste le domande a cui si tenta di rispondere nel presente volume, attraverso un linguaggio semplice ed esempi legati al quotidiano. Lo stress della vita moderna, le scelte dietetiche sbagliate dettate dai frenetici ritmi lavorativi possono avere conseguenze devastanti sull'organismo. La nuova sfida è ritornare a una alimentazione naturale, biologica, facendo tesoro delle indicazioni benefiche e curative della fitoterapia e dell'oligoterapia. Tante idee per combattere le cattive abitudini e scoprire l'elisir di lunga vita. Un "salutare" percorso che va dall'analisi dei problemi genetici ai metodi anti-invecchiamento, dal ruolo dei veleni ambientali alla dieta a zona, dalle intolleranze alimentari alla prevenzione dei tumori. Tanti preziosi consigli per migliorarsi, ampliare le conoscenze e sfruttare pienamente le infinite risorse che la natura ci offre.