Salute e benessere personale

Il nostro corpo è una mappa delle emozioni che ci attraversano ogni giorno, condizionando il nostro equilibrio psicofisico. Ma se non si hanno gli strumenti giusti per interpretarla, la mappa resta un intricato labirinto e il corpo un luogo isolato, dal linguaggio indecifrabile. Come fare, quindi, per comprendere il percorso delle emozioni, in continuo mutamento? Come affrontarle senza respingerle? Alice Degl’Innocenti, insegnante di yoga e mental coach, ci svela in questo libro che non servono strani codici: basta ascoltarsi per intuire quel profondo legame tra quello che il corpo ci dice, quello che pensiamo, quello che sentiamo e quello che siamo. Per esempio, alcuni eventi del nostro passato, molto intensi dal punto di vista emotivo, hanno il potere di condizionare il nostro presente, anche a distanza di tempo. Queste emozioni intrappolate possono avere un impatto negativo sulla nostra salute fisica e, spesso, sono responsabili di quei fastidi e dolori cronici, di cui il più delle volte non riusciamo a liberarci con i metodi tradizionali. È necessario allora andare più a fondo, pensare le emozioni in modo nuovo, come un messaggio del nostro io più intimo, riconoscendole e accogliendole, indipendentemente dal modo in cui si presentano. L’autrice ci mostra la strada verso il benessere, ci invita a sostare nell’ascolto di noi stessi, per crescere emotivamente e dirigere la nostra vita con intenzione e consapevolezza. Per imparare ad amarci davvero, e ritrovare un equilibrio psicofisico raggiungibile perché autentico.

Non un libro teorico, ma un efficace piano d’azione senza sensi di colpa e autocommiserazione da parte dei genitori Una diagnosi di DSA non è una condanna, questa è la prima e più importante affermazione dell’autrice. E nessun bambino dovrà rinunciare a realizzare i suoi sogni solo a causa di una diagnosi di disturbo specifico di apprendimento perché esiste una infinità di modi attraverso cui apprendere e ognuno potrà trovare il proprio. In questo libro i genitori esploreranno le caratteristiche dei bambini con DSA senza alcuno spazio per la colpa o l’autocommiserazione, ma solo per la comprensione, l’empatia e, soprattutto, l’azione. Un approccio, quello dell’autrice, che non è semplicemente un insieme di tecniche e protocolli clinici, ma è una filosofia complessiva che incarna i seguenti valori: impegno (non solo del piccolo paziente, ma anche dei genitori), costanza (uno sforzo continuo nel tempo), resilienza (la capacità di adattarsi e di riprendersi dai fallimenti che si presenteranno inevitabilmente lungo il percorso), pazienza (un’accettazione consapevole del fatto che i miglioramenti non avvengono rapidamente o facilmente).

Un viaggio meraviglioso tra miti, leggende e “spirito” del Giappone con un libro e 78 carte divinatorie. L’universo dei tarocchi e il mondo del Sol Levante si incontrano in questo mazzo unico, i cui protagonisti sono i kami, figure divine di un pantheon ricchissimo, e leggendari eroi, imperatori e imperatrici del passato. Figure che ci faranno sognare e scoprire l’anima segreta del Giappone.

I Tarocchi sono un percorso di auto-conoscenza che svela i misteri che si celano davanti a noi e dentro di noi. I messaggi divini e amorevoli dei Tarocchi della Luce offrono una visione equilibrata del passato, del presente e del futuro, così che le tue letture portino illuminazione, apprendimento, intuizione e direzione per un domani più luminoso e leggero. Espandi la tua consapevolezza delle energie in gioco nella tua vita. Aprirti alla meraviglia e alle possibilità che esistono per te... Il set comprende 78 carte e una guida completa di 120 pagine con corrispondenze, stese, significati e molto altro. Basato sui Tarocchi Rider-Waite-Smith. Adatto a lettori esperti e a chi si avvicina per la prima volta all'arte dei tarocchi. Denise Jarvie propone un approccio contemporaneo ai tarocchi tradizionali con settantotto delle opere più affascinanti di Toni Carmine Salerno. I semi degli arcani minori sono diventati Angeli (Spade), Cuori (Coppe), Stelle (Bastoni) e Alberi (Pentacoli) per allinearsi ai temi che attraversano le opere di Toni. Denise ha anche rivisitato le 22 carte degli Arcani Maggiori, così che riflettano gli archetipi dei giorni nostri.

Da sempre gli uomini osservano il cielo per scoprire le stelle e i pianeti, immaginando il loro significato e la loro influenza sulla nostra vita. In questo volume ricco e appassionante troverete moltissime informazioni utili per imparare a conoscere le costellazioni e i segni zodiacali, il loro significato e il loro legame con il nostro destino. All'interno, le tavole delle effemeridi aggiornate fino all'anno 2030, con consigli pratici per la consultazione.

40 splendide carte con raffigurazioni angeliche e foil dorato per letture quotidiane. Un prezioso cofanetto regalo completo, con libro a colori, carte dorate e tappetino di lettura. Diverse persone sostengono di aver percepito, in particolari momenti, un tocco gentile sulle spalle, e persino una forte sensazione che li ha indotti a voltarsi per verificare la presenza di un angelo. I progressi della scienza stanno confermando all’uomo di oggi quello che un tempo non era altro che un dogma di fede: l’esistenza degli angeli. Gli scienziati hanno scoperto che la materia non rappresenta un solido immutabile, ma che è una delle manifestazioni dell’energia; può assumere forme completamente diverse da quelle che conosciamo. Tutto ciò ci ha portati a prendere in considerazione la possibile esistenza di un mondo di energie superiori, al di fuori della realtà concreta della nostra dimensione. Lo scopo di questo set è quello di chiarire l’importanza che il rituale riveste nella tanto desiderata e auspicata comunicazione con gli angeli o esseri di luce. L’obiettivo è quello di elevare al massimo il nostro potenziale di connessione, così da poter comunicare in modo più chiaro e diretto con queste creature che si muovono in una dimensione molto più spirituale e sottile.

"Pragmatismo magico" si presenta come un manuale pratico e accessibile per chi desidera intraprendere un percorso di trasformazione personale profondo. Questo libro è pensato per tutti coloro che vogliono comprendere le dinamiche della propria crescita interiore e applicarle concretamente nella vita di tutti i giorni. Ogni capitolo si concentra su un aspetto fondamentale del nostro essere, da come scoprire e coltivare il Centro interiore, all'utilizzo positivo della forza di volontà, dal superamento della dualità alla magia come possibilità di allargare le facoltà mentali e le potenzialità dell'essere umano. Il libro invita a mettere in discussione le proprie convinzioni, a abbracciare il cambiamento e a costruire una vita più autentica.

Non c’è niente di casuale nello Zodiaco. Il noto studioso di astrologia Marco Pesatori ci racconta la nostra natura, i nostri desideri, le nostre qualità più profonde a partire dai dodici caratteri di base: i segni. Se i segni sono le note, il tema natale, cioè la disposizione dei pianeti al momento della nostra nascita, è la colonna sonora della nostra esistenza. I meccanismi del carattere vengono qui affrontati analizzando le coppie di segni opposti dell’eclittica celeste, in una connessione ininterrotta che mette in relazione ciascun simbolo con gli altri. Scopriremo così che l’astrologia risponde a regole e logiche ben precise che molto possono raccontare del nostro modo di essere. Con uno sguardo originalissimo, che attinge a piene mani dalla filosofia, dalla psicoanalisi, dall’arte e dalla letteratura, Pesatori illumina i segreti dello Zodiaco per arricchire la nostra comprensione dell’animo umano.

Come può reagire il più grande profiler del mondo, colui che più di tutti sa gestire le parole e le emozioni, di fronte a un medico che gli dice: «Mister Want, lei ha un cancro»? Quali risorse saprà mettere in campo per affrontare questa sfida? Anche perché nel frattempo, incredibilmente e forse per fortuna, la vita non si ferma, e un cliente molto speciale gli chiede una consulenza dalla quale sembrano dipendere le sorti dell'umanità. È Dio in persona, che gli domanda perché gli uomini, creati a sua immagine e somiglianza, si comportino tanto male. Si tratta di difetti di progettazione che rendono necessario distruggere tutto e ricominciare da capo o sono errori che si possono correggere? Comincia così il viaggio ultraterreno di Leonard Want, che dovrà sfruttare tutte le sue abilità per indagare e trovare risposta alla domanda di Dio. Un viaggio all'inferno che si fa anche racconto personale, in cui emerge, potente, il tema della malattia. Da cui può nascere uno spunto per cambiare: «Cosa posso imparare da tutto questo? In che modo posso rendere utile quello che mi sta capitando? In che modo posso cambiare per far sì che quel che succede abbia un senso e non sia dolore inutile? Cosa posso fare di diverso, ora?». In "Da adesso in poi", Paolo Borzacchiello traccia un percorso che passo dopo passo ci aiuta a rompere con gli schemi del passato, liberandoci dai sensi di colpa. Perché quello che Leonard imparerà dal suo viaggio all'inferno è che i nostri comportamenti non sono del tutto responsabilità nostra: semplicemente, siamo stati dotati di una tecnologia avanzata ma nessuno ci ha mai spiegato come farla funzionare al meglio. Però grazie a un uso più consapevole delle parole ci è sempre data una seconda possibilità. Non è mai troppo tardi per imparare a vivere, conta solo da adesso in poi.

"Sesso e tarocchi" è il manuale che fornisce gli strumenti indispensabili per interpretare i tarocchi in merito a questioni sessuali. In modo semplice e incisivo, fruibile tanto dai neofiti quanto dagli esperti in letture dei tarocchi, questo libro considera tutte le settantotto carte dei tarocchi, analizzando partitamente ognuno degli arcani minori e degli arcani maggiori e descrivendo per ciascuno di essi una varietà di preferenze e attività sessuali che possono esservi associate durante una lettura, quando il consultante pone domande sul sesso o sulle relazioni. Le interpretazioni per ogni carta di corte offrono una visione del tipo di persona con cui qualcuno potrebbe avere una relazione e della compatibilità sessuale. Inoltre, l’autrice fornisce numerosi esempi di combinazioni di carte per aiutare a comprendere meglio come funziona una lettura nella pratica. Un libro unico nel suo genere, che restituisce completezza alla lettura tarologica e la rende davvero uno strumento migliorativo dell’esistenza degli individui. I tarocchi riguardano la vita e gli esseri umani nel loro complesso, e quindi non possono escludere il sesso.