Salute e benessere personale

Quando ho iniziato a disegnare questa agenda avevo una parola a farmi da guida, una parola che volevo fosse come la colonna sonora di queste pagine: gioia. Volevo queste pagine sprigionassero quel senso di serenità, di benessere, di leggerezza, di spensieratezza che provi quando decidi di prenderti cura di te, di quella parte invisibile, profonda e preziosa che ti rende chi sei. Volevo un’agenda gentile, raffinata, un luogo di carta in cui stare, respirare, raccontare, alleggerire, provare a capire, conoscersi; a cui affidare le montagne russe della vita, la giostra dei momenti felici, la quotidianità delle giornate, la creatività, i ricordi - la vita, in tutte le imprevedibili forme che prende. Volevo 365 giorni di colori avvolgenti, di piccoli motivi illustrati a scandire le stagioni: fragoline e limoni in estate, foglie e zucche in autunno, fiocchi di neve e cuori in inverno, una miriade di fiori in primavera, come una brezza leggera sulle pagine. Volevo tante illustrazioni in bianco e nero tutte da colorare, che facessero venire voglia di una giornata in pigiama a leggere e bere cioccolata bollente, di un bagno caldo dopo una lunga giornata di lavoro, di una mattina in biblioteca a studiare, di quel corso di cucina che ti eri ripromessa di iniziare, di fare la spesa e prepararti qualcosa di buono per cena, di una lezione di yoga al parco, di una mostra in una sera d’estate in città, di quel viaggio che sognavi di fare da una vita, di decorare l’agenda nella tua caffetteria preferita, di un pomeriggio d’autunno a teatro, di una passeggiata tra le foglie croccanti d’autunno, di quel momento in cui spegni tutte le luci e stai lì sul divano, con l’albero di Natale illuminato, la coperta patchwork a scaldarti le gambe, il maglione con le renne, a guardare fuori dalla finestra e sperare che nevichi, e sperare che anche il tempo sia come un signore gentile. Volevo un’agenda che ti facesse venire voglia di prenderti un momento per te. Volevo somigliasse a uno di quei vecchi album con le pagine un po’ strappate e ingiallite dal tempo che ritrovi per caso in fondo a un cassetto o sopra un armadio. Volevo sentissi quella sensazione che è un impasto di curiosità, e scoperta, e tenerezza; la stessa che spero proverai quando risfoglierai piano questa agenda - ormai gonfia di parole, ritagli, foto, pensieri, pagine creative, sticker - e ci troverai dentro quella parte di te che le pagine hanno saputo custodire, come il più prezioso dei segreti. Se ci sono riuscita, me lo dirai tu quando arriverà tra le tue mani.